Dieta Coletiva 03/01/2011

Ola mulherada sumi de novo, deixei um monte de idéias legais de lado e fiquei só olhando a vida passar.
Esse ano por problemas que conto num novo post acabei não fazendo nenhuma promessa de ano novo. Confesso  que foi muito bom. Hoje acordei de bom humor pensando em voltar  e por isso aqui em ordem. Passeando pelas amigas achei no blog da Glorinha uma idéia interessante " uma dieta coletiva".
 Que fique bem claro não é receita de regime  é um apoio coletivo, contar nossas experiências, sucessos e fracassos. Unirmos forças pra uma virada no ponteiro da balança.

Eu com 21 anos e 45k

Eu aos vinte e um anos Magerrima com 45 kilos e apetite de leão jamais imaginei subir na balança e chorar quando o ponteiro mostra o dobro desse peso quase 20 anos depois. De Olivia Palito passei a Bolinha de Bacon.
Fechei a boca , fiz dieta da sopa, regime de Olivia palito, descobri que tenho problemas de tiróide, tomei herb life, fiz academia  mas continuo redonda.

Eu aos 38 anos e 79k

Gostei da ideia . Um diario escrito todas as 2ª feiras com minhas lutas (HIHIHIHi sinto que terei problemas).
 Hoje é 1º  dia   pulei da cama com uma idéia " reavaliar minha boca nervosa" ( quando tenho problemas como o dobro). As coisas esse ano tendem a ser mais calmas por aqui então creio que conseguirei  mante-la fechadinha. Outra coisa sou viciada em Coca- cola ( minha perdição) . Sou sedentária ( só caminho de minha cama até meu trabalho o que não é grande coisa  já que a distancia se resume a 20 degraus.) Amo um x- bacon com tudo dentro. É a coisa vai ser difícil.
Minha meta: emagrecer 20k ( tá mas se conseguir 5 k ficarei feliz)
Minha estratégia: Fechar a boca,  tomar conta da travessa de salada no almoço, Caminhar um pouco mais alem dos meus 20 degraus. e convencer meu cérebro  de que posso viver sem coca-cola. pra começo acho que esta de bom tamanho.
 Vou tentar estar aqui  todas as 2ª contando a minha saga.Para saber mais sobre essa ideia visite a Clau aqui.

Minha melhor amiga a balança .