Dieta Coletiva 10/01/2011

Gente que sofrimento!!!!!!!!! Começar foi mole, cheia de boas intenções. Visitar a Saladeira foi fácil. Difícil foi driblar o pepino que eu detesto e estava todo dia na mesa.É triste dizer  que a balança se moveu muito pouco na semana que passou, mas pelo menos numa semana de 7 dias  consegui me livrar da Coca-Cola em 5 dias. Como premio gastei o valor de delas com brincos.(A R$2,00 cada foi uma economia e tanto )Afinal todo esforço deve ser recompensado!!!!!!!!!Caminhar não consegui, mas fui a academia ver o preço, Já é alguma coisa. Passei a semana cuidando saladinha no almoço, muita agua, nem uma coca-cola. Pra enfiar o pé na jaca na sesta ( um x- tudo, lindo, cheiroso e gostoso com Coca-cola).Mas não desisto continuo tentando, pois uma grande vitória pode e deve ser fruto pequenas batalhas vencidas.
Aqui esta quente de derreter asfalto, nem da muita fome, então atacar a salada  foi moleza
Olha só o pratinho da criança:

Coxa do frango assada  e sem a pele, Salada crua de repolho com
tomate, refogado de vagem cenoura e repolho e um pessego.

Ta não falei do café da manhã. Eu não bebo café, então tomei um suco de laranja que pra fazer deu a maior lambança e ficou acido e um pão de queijo. (Detalhe eu comia 3 até a semana passada). 

Esse mes não vai dar pra ir ver uma nutricionista  então pensei em rever o tamanho do  meu prato e ir diminuindo gradativamente.( As vezes faço prato de pedreiro, sendo só um secretaria cheia de gula) Com uma semana ele já deu uma  boa melhorada e eu não fiquei mais estufada e com sono depois do almoço. Enquanto escrevo aqui sinto o cheiro do pão que minha mãe esta assando. O felicidade vai dar pra experimentar. A não tem arroz e batata no meu prato pois estava muito quente!!!!!!!!.

 Essa foi minha 1° semana na dieta coletiva. Resultado: não emagreci, mas tambem não estou estufada.

e a coca-cola continuo amando mas daqui pra frente só em ocasiões muito importantes!!!!!(Meu aniversario mes que vem hummmmmmm). Beijos a todas que me mandaram recados de apoio no post.